克萊兒星球 Claire Planet

大腦是人體最重要的器官. 大約 3 磅重. 只佔人體 2.5 ％ 的重量. 卻用了幾乎20 ％ 的能量. 全身的器官都需要大腦下達指令才能運轉. 科學家和醫學家不斷的探索腦部的功能. 但大腦的極限似乎深不見底. 真是太神奇了.

大腦總共有140 億個腦細胞. 記憶體容量比電腦多了幾百倍. 只是沒有完全被開發. 傳聞最聰明的愛因斯坦的大腦使用量只有 8 ％. 而一般人從出生到死亡. 大腦的使用量只有 3～5 ％.

想想這些數據. 忽然覺得平常日子似乎過得太懶散了. 搞不好我們大腦都在空轉ㄚ～～

國外最新研究顯示.

若每天只睡 5.5 小時.

身體代謝能力會下降百分之八.

一年可能會增胖 5.7 公斤.

怎麼會？！睡眠不足竟然會胖！！！

PSY 大叔在韓國歌壇闖蕩11年. 最近以一首『江南 Style』爆紅. PSY 畢業於美國伯克利音樂院（Berklee College of Music）. 音樂素養不錯. 台灣歌手王立宏也曾在那裡修學位.

伯克利是一間很特別的音樂院. 1945 年創辦人勞倫斯伯克有鑑於當時幾乎所有的音樂學校都只注重古典音樂. 特別設立了這間專門教導爵士樂. 搖滾樂和現代音樂的學校.

伯克利音樂院優秀的師資和設備. 吸引了許多志在爵士樂或流行樂的學生. 但別以為只會唱歌彈琴搞搞怪就能申請入學. 伯克利對於新生的演奏功力還是頗要求的.

總之. 不管你學什麼樂器. 未來想走什麼路. 都要先百分百的投入. 在求學期間先吸收養分培養實力. 再慢慢摸索出個人的演奏特色.

『特色』是最重要的！！如何讓人在比賽或考試時注意你. 注意了以後還能肯定你的演奏能力. 肯定了以後還能被你的深情打動. 在圈選前三名時想起你的名字..... 實在太難了.

對了. 練琴之餘也要同時增進自己的知識與常識. 尤其是外語能力. 英文課一定不可放棄啊. 校內的英文課上不夠. 就自己再多多進修囉. 

若有一天我們像 PSY 大叔一樣爆紅了. 被邀請到美國『艾倫脫口秀』中教小甜甜布蘭尼跳騎馬舞. 那可要全程用英語喔. PSY 在教舞前還跟主持人艾倫要求說：『我可以先介紹一下自己嗎？』 敢說感秀的大叔精神真不賴！

 好笑又辛酸的 myfone 人氣簡訊：

既然上網吃到飽，晚餐我就不煮了！

兒子ㄚ，至少詐騙集團要錢之前會先聊一下天。

望子成龍、望女成鳳 ～ 是一種畜牧業。

爸媽，你們難道非得在簽字的時候，才會比較誰愛我多些嗎?

問診變得好難，病患不能言語，外傭不知所云，家屬不見人影。

Naomi 終於畢業囉. 扮成小淑女拍張畢業照. ～ 2012.4.24

和這 12 位同學相處了三年. 感情深厚.

大家還會一起接著念元喬美語班. 不會分開ㄡ.

全體大合照.

親愛的師長們.

小女孩們長大了.

畢業典禮時演出英語劇『Snow White』～ 2012.6.29

大家都是公主 ^O^...

爸爸媽媽既高興又感傷 ～ ～

畢業餐會玩瘋了  ～ 2012.6.30

幼兒園同學家長自己相約的畢業旅行.

大夥兒在花蓮遠雄悅來大飯店玩得不亦樂呼 ！

Danny 在三地門吃烤豬肉吃出了好交情.

酋長嫁女兒特別打電話邀請他來參加.

送上三瓶烈酒祝賀！

原住民傳統婚禮隆重又歡樂.

全球最大社群網站臉書7日為首次公開發行股票(IPO)舉辦首場法說會.

創辦人兼執行長查克柏格穿著招牌連帽外套、牛仔褲與運動鞋親自出席.

與一本正經的華爾街人士會面. 把矽谷最新科技潮風格帶進紐約人群中.

 資料來源：聯合新聞網

天氣很好. 來公園走走.

媽媽打扮得很漂亮.

也幫老爸打理一下 ～～

老爸這幾年身體不太好.

姊妹們忙著打拼事業和照顧小孩.

多虧女強人老媽撐起繁重的照顧工作.

春假和大學同學相約在墾丁.

說是一年一度熟女的聚會. 不能帶老公小孩.

演一場自己的『Sex in the City』

佛光巷裡新開的民宿蠻有現代感.

老招牌『旅南活海鮮』想出新點子.

在店門口擺攤賣燒烤外帶.

這是一個好注意. 吃著吃著就走進店裡了.

Naomi 結束了一年半的『 IES 早閱課程』.

開心的和小蜜蜂老師合影.

接著要上『動力機器人』的課.

全班都是男生. 只剩她一個小女生.

還好年輕老師的教學活潑.

學下去看看 Naomi 到底有沒有數理頭腦？

上週林書豪獲選時代雜誌年度百大人物第一名.

台灣人好驕傲.

這兩天卻傳出王建民的婚外情醜聞.

兩相對比. 一個得殊榮. 一個毀名聲.

好諷刺ㄚ ～

王建民好不容易結束漫長的復健返回球場.

此時傳出婚外情醜聞.

雖然不至於影響他的運動生涯.

但『台灣之光』的封號肯定不保了.

王建民曾說：做『王建民』壓力好大.

好在我們豪小子一出道就以高IQ 和高EQ 聞名.

在壓力調適上應該也有過人之處吧.

林書豪行程滿檔. 仍然抽空參加NBA 關懷活動. 打電鑽協助低收入家庭整建房舍.

林書豪左膝半月板軟骨受損. 月初開刀後需要靜養復健.

『林來瘋』暫時劃下逗點.

之前球迷和媒體對林書豪的高度關注. 讓他場場先發.

NBA 的密集賽程終於讓林吃不消. 這麼年輕就動膝蓋手術真糟糕.

林書豪讓人津津樂道的除了逆轉勝的三分球.

和為了理想努力不懈的奮鬥精神之外.

還有每次接受訪問時謙虛優雅又有禮的態度.

他曾說過一個自己的小故事：

『身為亞裔球員. 必須一次又一次的證明自己. 承受了很大的壓力.

高中去校隊練球時. 被隊友取笑：喂～ 管絃樂團在另外一邊.』

ㄏㄏ... 亞裔學生只會唸書和拉小提琴？

亞洲父母親肯下重本培養小孩. 下課後還要補中文. 數學. 學習樂器.

美國父母則尊重個體性. 鼓勵小孩尋找自己真正感興趣的事.

這...尋找過程多浪費時間ㄚ？我是『虎媽的戰歌』擁護者.

也許東方的父母親過分關注學業表現.

但總比表面上強調自由學習. 追求自我.

但實際上是放牛吃草. 儲備失業人口的失焦教育好吧.

林書豪頂著哈佛高材生的光環進入美國職籃.

打破了一般人對亞裔的刻板映象.

我們都需要一記逆轉勝的三分球. 給自己平淡生活找希望.

但現在只能安靜的等待. 總有一天林會回來.

最近很多報導都要跟林書豪扯上一點關連才有點閱率.

連他的食譜都被拿來討論一番.

籃球員的運動量大. 又需要爆發力.

因此必須大量攝取高蛋白質的食物.

林的菜單裡不止肉量驚人. 還要灌蛋白奶昔.

不過林有時因為壓力大.心情不好.

早餐就吃了5 顆蛋. 也曾一口氣嗑掉40 隻辣雞翅.

營養學家大大不認同這種『豪失控』的行為...^^

p.s. 運動員體力大補丸

吃香蕉. 補能量. 防抽筋.

自行車. 馬拉松選手. 以及網球. 棒球等運動員.

常在比賽過程中人手一根香蕉.

營養師說. 香蕉水分少. 含糖份和鉀離子.

能迅速轉換為熱量. 又能預防抽筋.

是運動員最佳的體力補充品.

香港的朋友在臉書上 po 文說羨慕我們台灣的民主.

她說香港前一陣子的特首選舉選得烏煙瘴氣.

醜聞. 緋聞滿天飛. 還有層出不窮的『抹黑』事件.

4 月 1 日香港民間人權陣線還發起遊行. 抗議北京介入香港選舉.

不過大陸網民的回應也挺有趣的：

至少香港還有選舉. 已經不錯了. 我們這邊是用指派的.

Claire 哈哈哈.....

看來台灣是他們羨慕的對象.

正在日本訪問的西藏流亡政府首長洛桑桑蓋.

對媒體表示：『很欽佩台灣的民主！』

民不民主看政論節目就知道啦.

各個名嘴無論大事小事都輪番猛批.

砲火掃遍所有鋒頭上的政治人物.

『台下首長』真好當. 只出一張嘴.

最近油電雙漲. 馬總統在臉書上安撫民眾的不滿情緒.

被批臉書治國. Claire 也送一個哈哈哈...

照片轉載自 哈哈哈哈哈哈哈哈...

參加優兒辦的台東鐵道之旅. Naomi 很興奮！！

大夥兒坐上火車. 小寅老師的蜜袋鼯超搶鏡.

沿著海岸線停靠各景點. 小朋友們玩紙風車.

～ ～ 鐵道漫步 ～ ～

重頭戲是台東鹿野的單車遊.

在『阿度的店』租了腳踏車. 導覽員超幽默.

～ ～ 沿途好風景 ～ ～

過年放假期間想說. 難得有空來逛逛格子吧.

結果發現以前定期 po 文的部落客.

有些已停止發表文章. 有些搬到臉書了...

Blog 這個概念用語最早出現在 1999 年.

2002 左右年台灣開始風行.

盛行時期大約在 2005-2008 年間吧.

Claire 從那時開始也當了7 年的部落客.

為了編系簡介找了幾個學生當model. 

那天天氣晴朗. 我們在校園四處拍照. 效果不錯ㄛ～